经林婉婉提醒，孙思邈细细追问白f一日三餐的具体安排，连加餐、点心都问得清清楚楚。

向来以家国大事为重，轻口腹之欲的白f，不得不痛苦回忆近日饮食，那些琐碎细节他从未放在心上，如今却要一一回想诉说，只觉头皮发麻。但面对孙思邈，他不敢隐瞒，只能硬着头皮如实作答。

不过，在回答这些问题之前，白f还是抬手将其他人打发出去。

待诊室内，只剩下他和孙思邈、林婉婉三人，他才缓缓开口，诉说着白家顽疾的细节，语气也比之前更为坦诚。

林婉婉早已探明白家症候，却很少开药，一直让他们以食疗为主。

由于时代的局限，孙思邈过去不曾将家族性疾病，纳入重点关注的范围。

风疾种类繁多，他行医一生，不知见过多少，可白家这种，刻在骨血里、可能代代相传的疾病，他还是第一次深入接触，心中也多了几分探究。

这种与生俱来的症候，无法彻底拔除，只能退而求其次，医未病之病，通过调理，延缓症候的发作。

“缓则养本、常则防变，郎君往后，可常服首乌延寿膏，每日晨起空腹一匙，温水化服。此物填精益髓而不助火，恰可补你祖传之虚。再取枸杞、小白菊、霜桑叶各少许，日日泡茶饮用。此三味轻清上达，能令目明耳聪，防风邪上扰。”

“每日晨昏，以两掌紧掩耳门，手指置脑后，以食指叠中指弹击后脑二十四响，闻耳中如击鼓声，此法名为鸣天鼓，可通调肾气、引火归元，比服多少补药都强。”

“鲤、鳝、羊、鹿，皆是动风之物。你家多嗜此味，殊不知此乃风疾之媒。今后务必清淡，野菜、豆腐、山药、芡实，方是养正之品。”

前两样医嘱，白f勉强能够接受，对于白家人来说，习武是从小就有的习惯，服药也是早有心理准备，哪怕每日坚持做鸣天鼓，也不算什么难事。_c